Hypnotherapie bij fibromyalgie en lupus: een persoonlijke ervaring
Disclaimer
De volgende casus is een persoonlijk verslag van een ervaring binnen de context van hypnotherapie. Hypnotherapie is een complementaire aanpak die ondersteuning kan bieden bij het omgaan met klachten. Het vervangt geen medische behandeling. Bij medische klachten adviseren wij altijd contact op te nemen met een arts of medisch specialist. Resultaten verschillen per persoon.
Persoonlijk verhaal van Gerald Kein
Fibromyalgie en lupus kunnen een diepgaande impact hebben op het dagelijks functioneren – zowel lichamelijk als emotioneel. In dit persoonlijke verhaal lees je hoe een vrouw, onder begeleiding van een ervaren hypnotherapeut, ondersteuning vond bij het omgaan met deze klachten.
Ongeveer acht maanden geleden vroeg mijn dochter mij om mee te denken over de situatie van Sue, een goede vriendin van haar. Sue is een alleenstaande moeder van 45 jaar en kampte al langere tijd met chronische pijnklachten. Ze combineerde haar moederschap met een veeleisende managementbaan, wat haar energiereserves ernstig uitputte. Volgens haar arts waren de klachten te herleiden tot fibromyalgie en later werd ook lupus genoemd als mogelijke verklaring voor haar symptomen.
Sue gaf aan dat ze vrijwel dagelijks last had van brandende spier- en gewrichtspijn, waardoor haar functioneren ernstig werd beperkt. Medicatie gaf wel enige verlichting, maar ging gepaard met bijwerkingen zoals duizeligheid, wat haar werkprestaties beïnvloedde. De situatie maakte haar moedeloos. Toen mijn dochter vroeg of hypnotherapie iets voor haar kon betekenen, heb ik uitgelegd dat hypnose in sommige gevallen kan helpen bij het verminderen van stress en het verwerken van emotionele belasting. Omdat ik haar persoonlijk kende, vond ik het gepast om haar door te verwijzen naar iemand anders.
Ik dacht direct aan Kathryn Napier, een oud-student van het OMNI Hypnosis Training Center®. Zij werkt dagelijks met cliënten en gebruikt een aanpak waarbij gezocht wordt naar de mogelijke emotionele oorzaken van klachten. Na overleg met een arts in Fort Lauderdale – wat wettelijk verplicht is in de staat Florida voor complementaire ondersteuning bij medische klachten – kreeg Kathryn toestemming om met Sue te werken.
De eerste sessie vond plaats op een vrijdagavond. Sue vertelde dat ze zich uitgeput en emotioneel uitgeblust voelde. Kathryn besloot een korte hypnotische inductie toe te passen, gevolgd door regressietechniek. Hierbij werd niet gerefereerd aan medische termen, maar werd Sue gevraagd terug te gaan naar het moment waarop haar probleem voor het eerst ontstond.
Tijdens de sessie kwamen gevoelens van schuld en zelfverwijt naar boven. Sue vertelde dat ze in haar leven meerdere keuzes had gemaakt waar ze spijt van had, en dat deze gevoelens volgens haarzelf zwaar op haar drukten. Kathryn werkte met haar aan het loslaten van deze innerlijke last, onder andere met behulp van stoeltherapie en vergevingsoefeningen. De sessie werd afgerond met positieve suggesties gericht op herstel, kracht en toekomstgerichtheid.
De volgende ochtend meldde Sue dat ze zich lichter voelde, alsof er iets van haar was afgevallen. Ze had minder last van pijn en voelde zich energieker. Kathryn besloot een tweede sessie te doen, waarin zij controleerde of er nog emotionele blokkades waren en verdere versterking aanbracht. De derde sessie, later die dag, diende ter afronding. Hierbij gebruikte Kathryn technieken zoals Ultra-Height® om het zelfbeeld en het vertrouwen verder te versterken.
In de maanden na de sessies gaf Sue aan dat ze zich beter voelde, met meer innerlijke rust en vitaliteit. Ze sprak over een groter gevoel van controle en welzijn in haar dagelijks leven. Of en in welke mate dit verband houdt met de sessies is niet objectief vast te stellen, maar voor Sue was de ervaring duidelijk positief.
Wetenschappelijke onderbouwing
Verschillende studies suggereren dat hypnotherapie bij sommige mensen met fibromyalgie kan bijdragen aan vermindering van pijn, verbetering van slaap, stemming en algemeen welzijn. Zo rapporteerden deelnemers aan gerandomiseerde onderzoeken positieve effecten na hypnosesessies met analgesie-suggesties. Bij auto-immuunaandoeningen, zoals reumatoïde artritis, worden ook stressverminderende en regulerende effecten op het immuunsysteem onderzocht. Hoewel deze resultaten veelbelovend zijn, is aanvullend onderzoek nodig om deze effecten verder te bevestigen. Hypnotherapie wordt hierbij altijd gezien als complementair en niet als vervanging van medische behandeling.
Over Gerald Kein
Gerald Kein was oprichter van het OMNI Hypnosis Training Center® in DeLand, Florida, en werd wereldwijd erkend als een van de meest invloedrijke opleiders in klinische hypnose. Hij leidde duizenden hypnotherapeuten op in meer dan 80 landen. Zijn werk kenmerkt zich door praktische toepasbaarheid, respect voor het onderbewustzijn en het credo: “Zoek de oorzaak en los het op.”